Bekijk hier de video’s van Dr. Bea over je lichaam en gevoelens.
Wij staan klaar om je antwoorden te geven of je te helpen met wat je nodig hebt. Als jij dat niet wil hoeft ook niemand te weten dat je ons een berichtje hebt gestuurd. Ons geheimpje, beloofd !
Een lief vinden begint met jezelf zijn en mensen leren kennen. Een lief tegenkomen kan overal. Op een fuif, tijdens een activiteit, in je voorziening enz. Als je iemand tegenkomt die je leuk vindt, kun je proberen vriendschap te sluiten door samen te praten of dingen te doen die jullie allebei leuk vinden. Soms duurt het even voordat je iemand vindt die echt bij je past, en dat is helemaal oké. Het belangrijkste is dat je jezelf blijft en je goed voelt bij degene die je ontmoet. Je kunt ook met je begeleider of iemand die je vertrouwt praten als je tips nodig hebt of hulp wilt.
Je kan ook online op zoek gaan naar een lief via een dating website zoals dottie.be
Je mag altijd ‘NEE’ zeggen en vragen dat diegene stopt. Het is jouw lichaam en niemand mag je aanraken als jij dat niet wilt. Je kunt ook duidelijk ‘STOP’ of ‘laat me met rust’ zeggen. Als je je niet veilig voelt of niet weet wat je moet doen, ga dan meteen weg en vertel het aan iemand die je vertrouwt. Zij kunnen je helpen. Je hebt het recht om je veilig te voelen en anderen mogen niet over jouw grenzen heen gaan.
Met àlle vragen. Er zijn geen domme vragen. Je mag vragen stellen aan eender wie je vertrouwt, maar als dat soms moeilijk is, kan je hier terecht met vragen. Weet dat wij ook nooit iets doorvertellen als jij dat niet wil.
Je moet altijd NEE zeggen als iemand je om een naaktfoto vraagt. Het is niet oké als iemand dat van je vraagt, ook al is het iemand die je leuk vindt of vertrouwt. Het versturen van zulke foto’s kan gevaarlijk zijn, omdat anderen die foto’s kunnen doorsturen zonder jouw toestemming. Als iemand je dit toch blijft vragen, vertel het dan zeker aan iemand die je vertrouwt. Zij kunnen je helpen om hiermee om te gaan. Jij hebt het recht om je veilig te voelen en om je grenzen aan te geven.
Ja, natuurlijk mag je van jezelf houden zoals je bent. Iedereen is uniek en bijzonder op zijn eigen manier, en dat geldt ook voor jou. Je hoeft niet perfect te zijn om goed genoeg te zijn. Het is juist heel goed om lief te zijn voor jezelf en trots te zijn op wie je bent. Als je soms moeite hebt om van jezelf te houden, is dat ook oké. Daar mag je over praten met iemand die je vertrouwt, en samen kunnen jullie kijken wat je kan helpen.
